Office 문서 캐시 정리 — 처음 하는 사람을 위한 설명 (SATA SSD)

문서·메일 · Microsoft Office 업로드 센터 캐시 · SATA SSD 기준 · 2026-09-24 기준

어렵지 않습니다. 클라우드에 있는 문서를 편집할 때 로컬에 두는 작업 사본입니다. 인터넷이 끊겨도 작업이 안 날아가게 하는 장치입니다. 지워도 프로그램이 다시 만들어 주기 때문에 고장 날 일이 없습니다. 아래 순서대로만 하면 200MB~20GB 정도가 비워집니다.
항목내용
무엇인가Microsoft Office 업로드 센터 캐시
분류문서·메일
전형적인 크기200MB~20GB
안전도확인하고 지우세요
지운 뒤 다시 생기나생깁니다
첫 번째 자리%LOCALAPPDATA%\Microsoft\Office\16.0\OfficeFileCache
기준 환경SATA SSD

먼저, 이게 뭔지

클라우드에 있는 문서를 편집할 때 로컬에 두는 작업 사본입니다. 인터넷이 끊겨도 작업이 안 날아가게 하는 장치입니다.

쉽게 말하면 프로그램이 일하면서 남긴 것입니다. 클라우드 문서를 열 때마다 쌓입니다. 업로드에 실패한 문서가 계속 남는 경우가 있습니다.

지우면 안 되는 거 아닌가요?

확인하고 지우세요. 업로드하지 못한 변경 내용이 남아 있을 수 있습니다. 지우기 전에 업로드 센터에서 대기 중인 항목이 없는지 확인하세요.

지워도 다시 만들어집니다. 처음 한 번 프로그램이 느릴 수 있는데, 그게 다시 만드는 중이라는 뜻입니다. 곧 원래대로 돌아옵니다.

따라 하기

천천히 하나씩 하시면 됩니다. 중간에 막히면 거기서 멈춰도 됩니다 — 반쯤 하다 멈춰도 망가지지 않습니다.

  1. 해당 프로그램 창을 전부 닫습니다.
  2. 화면 오른쪽 아래 시계 옆에 그 프로그램 아이콘이 있으면, 오른쪽 클릭해서 종료를 누릅니다.
  3. 모든 Office 프로그램을 종료합니다
  4. Word → 파일 → 옵션 → 저장 → "캐시 설정" 에서 "캐시된 파일 삭제" 를 누릅니다
  5. 업로드 대기 중인 문서가 있으면 먼저 처리하세요
  6. 수동으로 하려면 위 폴더 안을 비웁니다
  7. 바탕화면의 휴지통을 오른쪽 클릭 → 휴지통 비우기를 누릅니다.

자주 틀리는 것

창을 닫는 것과 프로그램을 끄는 것은 다릅니다. 시계 옆 아이콘까지 확인하세요.

휴지통을 안 비우면 용량이 그대로입니다. 이게 제일 흔한 실수입니다.

SATA SSD에서는 무엇이 다른가

SATA SSD는 NVMe보다 느리지만 같은 원리로 움직입니다. 꽉 차면 느려지고, 지운 뒤 TRIM이 돌아야 실제로 자리가 납니다.

오래 쓴 SATA SSD라면 지우기 전에 SMART 상태를 한 번 보세요. 수명이 다해가는 디스크는 정리보다 교체가 먼저입니다.

이 환경에서 남겨 둘 여유 용량은 전체 용량의 10% 정도로 잡으세요. 조각 모음을 돌리지 마세요. SSD에는 수명만 깎고 효과가 없습니다.

지금 내 PC에서 얼마인지 보려면

테라클린은 이 문서에서 다룬 자리를 찾아 크기와 함께 목록으로 보여주고, 지워도 되는 이유와 안 되는 이유를 항목마다 적습니다. 지우기 전에 목록을 먼저 봅니다. 파일은 기기를 떠나지 않습니다.

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자주 묻는 질문

하다가 실수하면 컴퓨터가 망가지나요?

망가지지 않습니다. 여기서 다루는 건 지워도 되는 것들입니다.

무서우면 안 해도 되나요?

됩니다. 용량에 여유가 있으면 굳이 안 해도 됩니다. 정리는 자리가 부족할 때 하는 일이지, 정기적으로 꼭 해야 하는 일이 아닙니다.

Office 문서 캐시를 지우면 프로그램이 망가지나요?

망가지지 않습니다. 아직 클라우드에 올리지 못한 변경 내용이 사라집니다. 그 이상은 없습니다.

지운 뒤에도 용량이 안 줄어드는데요?

휴지통을 비웠는지 먼저 보세요. 그래도 그대로면 지운 파일을 아직 잡고 있는 프로그램이 있다는 뜻입니다. 재부팅 한 번이면 대개 반영됩니다. 재부팅 뒤에도 같다면 그 자리를 차지하는 건 Office 문서 캐시가 아니라 다른 것입니다.

Office 문서 캐시에 대한 다른 문서

Office 문서 캐시 문서 전체 보기 (47편)

환경별로 보기

환경 구분 없이 보기

같이 보면 좋은 것

이 문서는 Microsoft Office 업로드 센터 캐시에 대한 처음 하는 사람용 문서입니다(SATA SSD 기준). 경로와 명령어는 확인한 것만 적었고, 확인하지 못한 항목은 비워 두었습니다. 지우기 전에 반드시 크기를 먼저 재고, 되돌릴 수 없는 항목은 사본을 두세요.